平安度寒假 静待春暖归 ||抚州一中寒假致家长的一封信
您好！
日月春晖渐，光华万物新。回首2024年，我们家校携手，师生同心，并肩守望，共同关注孩子们的成长和安全。学校的每一次发展和孩子们的每一个进步，都离不开家长朋友们一直以来对学校教育工作的理解、支持与信任，在此向你们致以衷心的感谢！寒假已如约而至，春节也即将到来。为了让您的孩子度过一个平安、文明、祥和、愉快而有意义的假期，我们特此致信给您，希望您能切实履行好监护人的职责，与学校共同做好孩子的假期安全教育和管理工作。
放假时间：
初中部：2025年1月17日（农历腊月十八）放寒假；
高中部：2025年1月23日（农历腊月二十四）放寒假。
开学时间：
初中部、高中部统一于2025年2月13日（农历正月十六）开学。
寒假即将来临，为了确保大家度过一个平安、愉快的假期，现将有关事项通知如下：
1.教育孩子严格遵守交通规则，过马路时要走人行横道、斑马线，注意观察交通信号灯，做到“红灯停，绿灯行”。
2.未满12周岁的孩子严禁骑自行车上路，未满16周岁的孩子严禁骑电动车上路。乘坐电动车时，要佩戴好安全头盔。
3.不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运等存在安全隐患的车辆。乘坐公共交通工具时，要文明乘车，有序上下车，不在车厢内追逐打闹、大声喧哗。
4.家长驾车出行时，要以身作则，系好安全带，不超速行驶，不疲劳驾驶，不酒后驾车，确保行车安全。
1.教育孩子养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食偏食，不吃“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）和过期变质的食品。
2.注意饮食卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果要洗净，防止病从口入。
3.合理安排孩子的饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食品。
1.加强对孩子的消防安全教育，提高孩子的消防安全意识。教育孩子不玩火、不玩电，不私自摆弄电器设备。
2.教会孩子正确使用家用电器、燃气设备等，遇到火灾时要迅速逃离现场，并及时拨打火警电话119报警。
3.要定期对家庭用电、用气设备进行检查，及时消除安全隐患。不在楼道内堆放杂物，不占用、堵塞疏散通道和安全出口。
1.教育孩子合理利用网络，不沉迷于网络游戏，不浏览不良信息，不随意在网上结交陌生人，不与网友见面。
2.引导孩子正确对待网络学习，提高网络学习的效率和质量。注意保护个人隐私，不随意泄露自己和家人的信息。
3.要加强对孩子的网络监管，控制孩子上网时间，避免孩子长时间使用电子设备，影响视力和身体健康。
1.假期是亲子沟通的良好时机，家长要多与孩子交流沟通，了解孩子的心理需求和思想动态，关注孩子的情绪变化，及时给予关心和支持。
2.要引导孩子树立正确的人生观、价值观和世界观，培养孩子积极乐观的心态和良好的心理素质。鼓励孩子参加有益的社会实践活动，锻炼孩子的综合能力。
3.如果孩子在学习、生活中遇到困难或挫折，要及时与学校老师沟通，共同帮助孩子解决问题，避免孩子产生焦虑、抑郁等不良情绪。
1.督促孩子制定合理的学习计划，按时完成老师布置的作业，认真复习所学知识，做好预习工作，为接下来的学习打下坚实的基础。
2.引导孩子养成良好的学习习惯，保持学习的连续性和规律性，避免假期过度放松导致学习成绩下滑。鼓励孩子多读有益的书籍，拓宽知识面，提高阅读能力和写作水平。
1.鼓励孩子积极参加社会实践活动，如参观博物馆、科技馆、爱国主义教育基地等，让孩子了解历史文化、科技发展和国家建设成就，增强孩子的民族自豪感和爱国主义情感。
2.支持孩子参加志愿服务活动，培养孩子的社会责任感和奉献精神，提高孩子的社会实践能力和综合素质。
3.让孩子适当参与家务劳动，如扫地、洗碗、洗衣服等，培养孩子的劳动意识和劳动习惯，提高孩子的自理能力。
1.督促孩子坚持体育锻炼，每天保证至少一小时的户外活动时间。可以选择适合孩子的运动项目，如跑步、跳绳、篮球、足球等，增强孩子的体质，提高孩子的免疫力。
2.教育孩子注意运动安全，在运动前要做好热身准备，避免运动损伤。引导孩子合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳。
快乐假期，安全第一。家长朋友们，请您在寒假期间重视孩子的安全教育，关注孩子的学习和生活，给予更多的关爱与鼓励。相信在您的引导下，孩子们一定会在浓浓亲情滋润中，度过一个平安、健康、愉快而有意义的假期，以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来！
最后，祝各位家长和孩子平安顺遂、阖家幸福、万事如意、新春快乐！
抚州一中
2025年1月13日
